علت ریزش مو چیست و روش های موثر برای درمان رشد و تقویت مو

علت ریزش مو چیست

تشخیص علت ریزش مو اولین قدم برای درمان آن است  خیلی‌ها می‌گویند مو و پوست در زیبایی نقش زیادی دارند. موهای بلند، کوتاه، حالت ‌دار، لخت، فر و … جزئی از شخصیت و تیپ ما هستند. شاید به این دلیل است که سلامت پوست سر و موها یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افرادی است که به ظاهر خود و تأثیر آن در دیگران می‌اندیشند.

از آنجایی که بر روی سر انسان، تقریبا ۱۰۰ هزار تار مو وجود دارد، ریختن ۵۰ الی ۱۰۰ تار در طول روز کاملا طبیعی بوده و به سرعت با رشد تارهای جدید، جایگزین خواهد شد. ریزش مو ممکن است به دلایل متعددی در کوتاه مدت و یا دائم رخ دهد.

ریختن مو محدود به سر نبوده و ممکن است در کل بدن اتفاق بیوفتد. از آنجایی که ریختن موهای سر به مرور زمان اتفاق می‌افتد، عموما اکثر افراد متوجه آن نمی شوند. مگر اینکه بعد از شانه کردن سر، نگاهی به آن بیندازند و یا بر روی رخت خواب خود، تعداد زیادی از تارهای موی خود را مشاهده کنند.

این عوامل شامل:

• عوامل تغذیه ای
• استرس های فیزیکی و روحی
• بیماری دیابت و بیماری های غدد فوق کلیوی
• بارداری
• مصرف بیش از اندازه ی ویتامین A
• کمبود پروتئین
• داشتن سابقه ی تاسی مردانه در خانواده
• هورمون های زنانه
• کم خونی و فقر آهن
• کم کاری و یا پرکاری غدد بدن
• کمبود ویتامین B
• بستن سفت موها و تحت فشار قرار دادن موها
• افزایش سن

با خواندن مقالۀ زیر، دربارۀ روش های موثر مراقبت مو و علت ریزش مو بیشتر بدانید.

ریزش مو مسئله ای نیست که فقط آقایان را درگیر کند.

ریزش مو هم برای برای آقایان رخ می‌دهد و هم برای خانم‌ها اتفاق می‌افتد. الگوهایی که برای ما مهم است به چند صورت خود را نشان می‌دهد؛

•  ممکن است موهای همه‌ی نقاط سرتان کم پشت شوند.
•  یا اینکه خالی شدن وسط سرتان بیشتر و بیشتر نمایان شود.
•  یک الگوی نادر وقتی است که موی سر از ناحیه‌ی خط پیشانی‌ عقب‌تر برود.
• الگوی ریزش مو در کل بدن: بعضی از روش‌های درمانی، همانند شیمی درمانی برای افراد مبتلا به سرطان، باعث ریختن تار موهای کل بدن می‌شود. در این مدل نیز با کنترل بیماری و همچنین بعد از طول دوره درمان، موهای بدن به حالت عادی باز خواهد گشت.
• ریزش مو سکه ای بر روی سر: این مدل از ریزش مو عموما به دلیل نوعی قارچ در ناحیه‌ی پوست سر اتفاق می‌افتد. اما شک‌های جسمی و روحی نیز باعث آن شوند. این مدل نیز به مرور زمان برطرف شده و جای نگرانی نیست.

کرم ترمیم کننده مو لافارر حجم 250 میلی لیتر

 

• مو رو نرم ميكنه


• بوى خوبى داره


• قيمتش و حجمش مناسبه

 

وراثت عامل اصلی ریزش مو

اگر در خانواه‌ی فردی، سابقه‌ی کچلی وجود داشته باشد، ممکن است ریشه در ژنتیک آن‌ها داشته و نسل به نسل و به صورت وراثتی بینشان منتقل شود. با بالا رفتن سن افراد، رشد موهای سر کمتر شده و نتیجتا، تنک شدن سر و یا در نهایت کچلی، کاملا طبیعی است. اما اگر این اتفاق در سنین کم و یا حتی در دوران جوانی رخ دهد، احتمالا این مدل از ریزش مو ریشه در ژنتیک فرد دارد.

ریزش مو در مردان به این شکل است که خط رویش مو (در پیشانی) عقب‌تر می‌رود و قسمت مرکزی سر طاس می‌شود. در زنان، موها به مرور نازک‌تر می‌شوند و حجم اولیه‌ی خود را از دست می‌دهند. (کم پشت‌تر می‌شوند).

این نوع ریزش مو ارثی است. برای همین، افرادی که در خانواده‌ی خود سابقه‌ی ریزش مو با الگوی زنانه و یا مردانه دارند، به احتمال زیاد دچارش خواهند شد.

روش‌های تقویت و رشد تار موهای سر

• با موهای خود به لطافت برخورد کنید هنگام شانه زدن موهای سر {خصوصا وقتی نم دارد و یا خیس هستند}، از حرکت سریع دست و کشیدن آن‌ها خودداری کنید. از شانه و برس ‌های مناسب استفاده کنید. از سشوار، اتو، کرم‌های گرم و … می‌تواند به آن‌ها صدمه بزند. بهتر است از سفت بستن موهای خود با گیره و کش، خودداری کنید
• استفاده از قرص‌ها و داروهای تقویتی
• ترک دخانیات. طبق بعضی تحقیقات انجام شده، سیگار و سایر دخانیات ممکن است باعث ریزش مو شوند.
• کراتینه کردن موهای سر. یکی از روش‌های درمان ضعف موهای سر است. در این روش، ساقه و ریشه‌های مو تقویت شده و شکستگی و زبری آن از بین خواهد رفت. علاوه بر آن، این روش باعث پرپشت شدن موهای سر خواهد شد. دوره‌های آموزشی کراتینه کردن مو تحت نظر اساتید مجرب در دترلند ارائه شده است.
• کاشت موهای سر. برای افراد طاس که هیچگونه فولیکول مویی درون پوست باقی نمانده است، از روش کاشت استفاده می‌شود.

بهترین مواد غذایی برای تقویت مو سر

تخم مرغ : منبع غنی از پروتئین – زینک – سلنیوم و آهن که توانایی رساندن اکسیژن کافی به موها را فراهم می کند.

ماهی: به خصوص ماهی آبهای آزاد که حاوی ویتامین D و امگا 3 فراوانی هستند.

گردو : این مغز بهترین منبع ویتامین E و بیوتین است که لازمه ی زیبایی پوست و مو است می باشد.

سیب زمینی شیرین : آنتی اکسیدان سرشار سیب زمینی شیرین به کمک موهایتان خواهد آمد.

تقویت مو با ماسک تخم مرغ

مواد لازم :

• 1 عدد تخم مرغ
• 1 فنجان شیر
• 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

تخم مرغ ها را بشکنید و با سایر مواد خوب ترکیب کنید. سپس مخلوط را روی پوست سر اعمال کنید و با استفاده از یک کلاه شنا یا رنگ موهای خود را بپوشانید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد کاملا بشویید، و یا می توانید از تخم مرغ به تنهایی استفاده کنید. جوری هم بزنید تا زرده و سفیده، خوب با هم ترکیب شوند و سپس روی مو و پوست سر ماساژ دهید و بعد از 15 الی 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.

ماسک موی دارچین ماسکی تقویت کننده برای موی سر

مواد لازم :

• عسل
• دارچین
• حنای مو

عسل و دارچین را مخلوط کنید و بعد حنا را به آن اضافه کنید و ترکیب را با استفاده از قلم موی رنگ روی موی خود بمالید.

تقویت مو با ماسک دارچین

{نکته: به هیچ عنوان اجازه ندهید که این ترکیب با پوست سرتان تماس داشته باشد}

روی موهای خود را با یک کاور پلاستیکی بپوشانید، تا خشک شود. بعد با آب شست و شو دهید ،تا زمانی که ترکیب کاملا از روی موهای شما پاک شود و در آخر موهایتان را با شامپو و نرم کننده شست و شو دهید. این یک ماسک مو فوق العاده برای موهای خشک است. که آنها را نرم می کند و حتی از ریزش موی شما نیز جلوگیری می کند.

لیست محصولات منتخب

لوسیون تقویت کننده مو و ابرو الیس مدل رزماری حجم 30 میلی لیتر

مشخصات کلی

• مقدار
  30 میلی لیتر
• ویتامین
  ندارد
• کشور سازنده
  ایران
• سایر توضیحات
  – تقویت موی سر
  – تقویت ابرو و جلوگیری از ریزش
  – درمان شوره سر

مشاهده قیمت و خرید در دیجی کالا

ماسک تقویت کننده مو واتیکا مدل Rejuvenating Garlic حجم 500 میلی لیتر

مشخصات کلی

• حجم
  500 میلی لیتر
• ویتامین
  ندارد
• عصاره
  دارد
• نوع عصاره
  سیر و کاکتوس و نارگیل
• کشور مبدا برند
  ایران

مشاهده قیمت و خرید در دیجی کالا

شامپو تقویت کننده و ضد ریزش سریتا مدل Caffeine حجم 200 میلی لیتر

مشخصات کلی

• خصوصیت
  تقویت‌کننده , ضد ریزش
• مخصوص
  انواع موها
• مناسب برای
  آقایان/خانم ها
• حجم
  200 میلی لیتر
• ویتامین
  دارد
• عصاره
  دارد
• نوع عصاره
  کافئین ساوپالمیتو
• کشور مبدا برند
  ایران

مشاهده قیمت و خرید در دیجی کالا

شامپو تقویت کننده و ضد ریزش مو فولیکا حجم 200 میلی لیتر

مشخصات

• خصوصیت
  تقویت‌کننده , ضد ریزش
• مخصوص
  موهای آسیب دیده , موهای نازک
• مناسب برای
  آقایان/خانم ها
• حجم
  200 میلی لیتر
• ویتامین
  دارد
• نوع ویتامین
  ویتامین B6 , ویتامین B7
• عصاره
  دارد
• نوع عصاره
  آرنیکا
• کشور مبدا برند
  ایران
• سایر توضیحات
  – مناسب برای کلیه الگوهای ریزش (آقایان و خانم ها)
  – افزایش تعداد موهای موجود در مرحله رشد
  – فعال سازی و تقویت پیاز مو
  – افزایش جریان خون مویرگی پوست سر
  – خاصیت حجم دهندگی و افزایش ضخامت موهای نازک و کم حجم

مشاهده قیمت و خرید در دیجی کالا